

Noite Árabe
Boa noite tchurmaaa!! Vamos de comida árabe hj?!😍 Genteee eu sou apaixonaaada por comida árabe, e há tempos tava louca pra comer, então...


Rondelli de Abobrinha
Oi gente!!! Olha só a entradinha que preparamos pra vocês. Modo de preparo: Corte a abobrinha em fatias. Refogue com um fio de azeite...


Batata Doce Gratinada
Nosso frango com batata doce de um jeitinho diferente! Batata doce recheada com frango e saladinha de alface americana, rúcula, cenoura e...


Empadinha Fit
EMPADINHA DE PALMITO (SEM GLÚTEN) ➡️A receita de hoje é uma adapatação da Bela Gil @belagil, que muito nos inspira. Foi adaptada porque...


Bolo Toalha Felpuda
Gentee que bolo delicinha! Super indico! INGREDIENTES 🔸2 ovos 🔸1 xícara de farinha de coco 🔸1 xícara de farinha de arroz 🔸1/2...


Mousse Funcional de Manga
Mousse de Manga😋 Para quando bate aquela vontade de comer um docinho👀! Bata no liquidificador: 1 manga madura, 100 ml de leite de...


Torta Integral
Torta Salgada Integral de Frango com Legumes: (sem farinha branca) 👉Ingredientes: 🔸2 ovos (eu retiro a película da gema); 🔸1xc de...


Macarrão Fit com Molho Branco Funcional
Macarrão sem glúten com molho branco falso e vegetais. 👉 Para o molho branco usei a receitinha da nossa nutri @nutricamilabrito: bata...


Creme de Legumes
Esse creminho é uma delícia e fiz há algum tempo para a nossa coluna no #FocoRadical(www.focoradical.com.br). No site vocês podem...


Sobremesa de Minuto
Dica simples e delicinha! 🔸Descasque o abacaxi, corte em rodelas, salpique canela e coloque por 30 segundinhos no micro, está pronto😀!...