Dicas da Nutri: Bulletproof Coffee - "Café à prova de balas"
O Bullettproof Coffee é uma fórmula termogênica que leva 200ml de café (passado ou expresso) misturado a uma ou duas colheres (de sopa)...
Dicas da Nutri- Bioimpedância Tetrapolar.
O exame de BIOIMPEDÂNCIA avalia com alta precisão a composição corporal. É o exame mais preciso para avaliação da composição corporal de...
Omelete de Legumes
Para a jantinha de hoje tem omelete de legumes! Coloquei ovos, abobrinha verde, cebola, pimentão amarelo, pimentão vermelho, salsinha,...
Hambúrguer de Salmão
Hambúrguer de salmão, assado no forno. Para comer do jeito que preferir, com pão ou salada. 🍽Ingredientes: ☄300g de salmão, limpo,...
Molho de Tomates Caseiro
Jantinha delícia! 🍴Arroz Integral 7grãos(60gr), ovo cozido picado com cebolinha verde, frango grelhado(90gr) e molho de tomate caseiro....
Risoto Integral
O prato de hoje é uma ótima pedida de jantinha dessa sexta. Risoto de camarão com arroz intengral e filé de peixe grelhado....
Espaço do Corredor - Maratona de NY
A Maratona de Nova Iorque está chegando!! A prova ocorre agora no dia primeiro de novembro e receberá mais de 50 mil corredores de todos...
Dicas da Nutri - Jantando Fora.
Muitas vezes o que nos faz sair de um hábito alimentar regrado são os fins de semana, comer fora de casa, festas, viagens… Por isso, aqui...
Entradinha
Boa tarde gentee!! Mais uma entradinha saborosa, preparada pra vocês. Espero que gostem! Escalopes ou iscas de frango, temperados com...
Espaço do Corredor - Sinais de Que Você Está Treinando Demais - Por RunAdvisor.
Olá pessoal, estamos muito contentes em anunciar nosso mais novo parceiro, Guilherme Torres, maratonista e criador do RunAdvisor,...
