Macarrão Fit com Molho Branco Funcional
Macarrão sem glúten com molho branco falso e vegetais. 👉 Para o molho branco usei a receitinha da nossa nutri @nutricamilabrito: bata...
Creme de Legumes
Esse creminho é uma delícia e fiz há algum tempo para a nossa coluna no #FocoRadical(www.focoradical.com.br). No site vocês podem...
Sobremesa de Minuto
Dica simples e delicinha! 🔸Descasque o abacaxi, corte em rodelas, salpique canela e coloque por 30 segundinhos no micro, está pronto😀!...
Meia Maratona de Revezamento do Continente
Ontem completamos nossa primeira corrida de revezamento, a Meia Maratona de Revezamento do Continente. Foram 21km, completados em...
Macarronada Integral com Estrogonofe light
Aiaiii, ficou mtu bom!!!!😋 Macarrão integral (80gr), estrogonofe de carne😍, brócolis e suquinho de limão pra acompanhar!! 👉no suco...
Bolo de Tapioca
Bom diiiaaaa!! Bolo de Tapioca para o cafézinho de sábado! 😋 INGREDIENTES 🔸250g de farinha de tapioca; 🔸1garrafinha de leite de...
Coxinha Funcional
ALoo BrasiLLL!!📢 PARA TUDO✋🏻 o que você estiver fazendo neste momento! Vou contar agora a MAIOR descoberta da MINHA VIDA!😳👈🏻 ...
Bolo Integral de Banana
Bolo Integral de Banana ✨sem farinha branca✨! 🔹4 ovos - sem a película da gema (ela que deixa aquele cheiro forte de ovo) - é só...
Panqueca Fit
Cafezinho da tarde com panqueca de banana e cacau 😋😋 👉 Misture 3 bananas amassadas, 2 ovos, 3/4 xc de aveia em flocos, 1/4 xc de...
Marmitando
Se tem uma coisa com que eu me preocupo é: O QUE EU ESTOU COMENDO? De fato, só sabemos responder a essa pergunta, com certeza absoluta,...
